¿CON QUÉ IA?
A quién le sirve. Familias que quieren recordatorios y rutinas por correo sin otra aplicación de pago, y a las que no asusta importar una plantilla en n8n.
Qué hicieron
La plantilla agrupa varias automatizaciones independientes de n8n. Cada una se activa a una hora fija (con un disparador Cron), compone su contenido con listas que tú escribes en nodos Set o Function (bloques de n8n) y envía un correo. El recordatorio diario filtra tu horario a los eventos de hoy y solo escribe si hay alguno. Las ideas de comidas salen de una lista que tú editas. Se importa el archivo JSON, se añaden las credenciales de correo, se cambian las direcciones y textos de ejemplo y se fijan los horarios.
Cómo salió
La fuente no da resultados medidos. Describe los recordatorios, las listas de rutinas, un aviso de planificación del domingo y las ideas de comidas. Telegram aparece solo como ampliación sugerida, y las ideas de comidas salen de tu propia lista, no las genera una IA.
Conviene saber
La mayoría de las automatizaciones vienen desactivadas hasta que las enciendes, y la plantilla cuesta 30 $. La sincronización con el calendario y Telegram son ampliaciones que tendrías que añadir tú.
Qué necesitas
- Una cuenta de n8n, en la nube de pago o instalado por ti
- La plantilla de n8n de este caso (es de pago)
- Una cuenta de correo con sus credenciales para que n8n pueda enviar
- Tus horarios, tus rutinas de mañana y de noche y una lista de ideas de comidas, todo escrito
Cómo hacerlo tú, paso a paso
- Consigue la plantilla y descarga su archivo JSON, que es el archivo que describe todas las automatizaciones.
- Impórtalo en n8n.
- Añade las credenciales de tu correo para que n8n pueda enviar mensajes.
- Cambia las direcciones y los textos de ejemplo por los tuyos: tu horario, tus rutinas y tu lista de comidas.
- Fija a qué hora se lanza cada automatización, por ejemplo el recordatorio diario por la mañana y el aviso de planificación del domingo.
- Enciende las automatizaciones una a una, porque vienen desactivadas. Ejecuta una de prueba y mira el correo.
- Si quieres avisos por Telegram o sincronizar un calendario, añádelo después: no viene hecho.
Monta un flujo en n8n para mi familia que envíe recordatorios de actividades desde [calendario u hoja] y listas de rutinas de mañana y de noche a [correo o grupo de Telegram]. Cada [día de la semana] debe pedir también el plan semanal y sugerir [número] ideas de comidas según [preferencias dietéticas o ingredientes]. Habrás terminado cuando hayas ejecutado como prueba un recordatorio y una sugerencia de comida. Enséñame el mensaje antes de que se envíe a nadie que no sea yo.
Consejos
- Enciende solo las que vayas a usar, para no llenar tu bandeja de avisos.
- Pon primero tu propia dirección como destinataria. Cuando funcione, añade a la familia.
- Las ideas de comidas salen de tu lista, no de una IA: cuanto más cuidada esté la lista, mejores serán las propuestas.
Preguntas frecuentes
¿La IA me inventa los menús?
No, salen de una lista que escribes tú. Si quieres que los genere una IA, tendrías que añadir ese paso por tu cuenta.
¿Merece la pena pagar la plantilla?
Te ahorra empezar desde cero. Si ya sabes manejar n8n, puedes montar lo mismo tú con los mismos bloques.
Fuentes
En el directorio desde el 3 de octubre de 2026.
Hacker News
@myopicoracle en DEV