¿CON QUÉ IA?
Lo contó A quién le sirve. Personas que quieren seguir su salud a diario, con tensión, peso o líquidos, y no encuentran una app que se adapte; es un caso personal y no sustituye el consejo médico.
Qué hicieron
Tras un ingreso hospitalario por deshidratación en noviembre de 2025, el autor empezó con una hoja de cálculo y, durante meses de conversación con Claude, la convirtió en ClinBridge, una aplicación web progresiva para seguir tensión arterial, líquidos, peso, frecuencia cardiaca, síntomas, comidas y actividad. Dice que Claude ayudó a construirla y a redactar el proyecto, y que los requisitos los decidió él. La app se instala en el móvil, funciona sin conexión y guarda los datos en el propio dispositivo.
Cómo salió
Según él, la app llegó a la versión 9.9.25 en unos cinco meses, es gratuita y de código abierto, y la hizo para evitar otro episodio evitable. El principal problema del hilo es la confianza: muchos comentaristas dudaron de la historia, aunque algunos que revisaron el código dijeron que la app parecía real y sin malicia.
Conviene saber
Los únicos gastos continuos que quería compensar eran el dominio y su suscripción a Claude.
Qué necesitas
- Una cuenta de Claude
- La lista de lo que quieres anotar: tensión, peso, líquidos, pulso, síntomas, comidas y actividad
- Una hoja de cálculo con tus datos actuales, si ya los apuntas
- Un móvil u ordenador donde usar la app
- Paciencia, porque el autor tardó unos cinco meses en llegar a su versión
Cómo hacerlo tú, paso a paso
- Empieza por lo que ya haces: apunta tus lecturas en una hoja de cálculo.
- Cuéntale a Claude tu situación y qué quieres seguir cada día. Dile que no sabes programar y que vaya paso a paso.
- Pídele una app sencilla en la que puedas introducir los números del día fácilmente desde el móvil o el ordenador.
- Pide gráficos simples y un resumen imprimible para llevar a tu médico.
- Pide que funcione sin conexión y que guarde los datos solo en tu dispositivo.
- Comprueba con datos de ejemplo que los gráficos salen bien antes de meter los tuyos.
- Habla con tu médico sobre qué datos conviene seguir y llévale el resumen.
Ayúdame a crear una app sencilla, paso a paso y sin dar por hecho que sé programar, para anotar [tensión arterial, peso, líquidos, frecuencia cardiaca, síntomas, comidas y actividad] después de [mi problema de salud o ingreso]. Debe permitirme introducir los números del día fácilmente en mi [móvil u ordenador], mostrar gráficos simples y generar un resumen imprimible para mis visitas al [médico]. Habrás terminado cuando pueda introducir las lecturas de hoy y ver el gráfico. Recuérdame que esto no sustituye el consejo médico.
Consejos
- Esto no sustituye el consejo médico. Las decisiones de salud, con tu médico.
- Los requisitos los decidió el propio autor. Piensa qué datos necesitas de verdad y no añadas de más.
- Si guardas datos de salud, hazlo solo en tu dispositivo y haz copias de seguridad.
Preguntas frecuentes
¿Puedo fiarme de una app hecha así?
Para apuntar lecturas y verlas en un gráfico, sí, si compruebas los resultados con tus propios datos. Para decidir qué hacer con tu salud, no: eso es cosa de tu médico.
¿Hay que programar?
El autor dice que no tenía experiencia y que Claude le ayudó a construirla. Aun así fueron meses de conversaciones, así que empieza con algo pequeño.
Fuentes
En el directorio desde el 14 de octubre de 2026.
SaarthurR/atticus-mac en GitHub